6 új ötlet a hosszú és egészséges élethez
Még mindig nem örök, de a most várhatónál hosszabb és egészségesebb életet ígérnek a longevity módszerei. A területen az utóbbi időben több érdekes és fontos tudományos eredmény is született.
#öregedés lassítása
Tovább lesz egészséges, aki rendszeresen iszik belőle
Hozzájárul a nők egészségesebb öregedéshez, ha megisznak napi egy-két csésze kávét – erre a megállapításra jutott egy friss tanulmány. Van azonban néhány dolog, amit érdemes figyelembe venni.
Bármelyik gyógyszertárban kapni, kéznél van a „csodaszer”, ami egy új kísérlet szerint jelentősen lassíthatja az öregedést
Egyszerű vitaminpótlással fiatalabbak maradhatnak az ember sejtjei, állítják amerikai kutatók. Egy meggyőző kísérlet során úgy találták ugyanis, hogy a könnyen elérhető D-vitamin sok egyéb pozitív hatása mellett a biológiai öregedést is lassíthatja.
Bebizonyították: az öregedés elleni is jók lehetnek az omega-3 zsírsavak
Svájci kutatók szerint hónapokkal fiatalabb lehet a biológiai órája annak, aki rendszeresen visz be a szervezetébe valamilyen omega-3 zsírsavat, de a legjobb, ha D-vitaminnal és testmozgással kombinálja mindezt.
20 évvel fiatalabbnak tűnnek a koruknál azok, akik mindennap odafigyelnek erre a 10 dologra
Nincs szükség varázslatra, méregdrága termékekre és kozmetikai eljárásokra, ezeknél fontosabb a következetesség és a tudatosság.
Ebből az egyszerű tesztből mindössze 30 másodperc alatt kiderül, hogyan öregszik
Hiába a megegyező naptári kor, az emberek nem öregszenek egyformán. Egy egyszerű tesztből megmondható, mennyire erős az életkorral összefüggő hanyatlás, milyen az öregedés mértéke.
Min múlik, hogy egészségesen öregszem-e meg? 2,3 millió ember adataiból kiderült
Aki szívesen fogyaszt sajtot és gyümölcsöket, az egészségesebb öregedésre számíthat – derült ki kínai szakemberek átfogó vizsgálatából. A tudósok több más faktort is találtak, amikor átnézték több mint kétmillió ember adatait.
Olcsó és elterjedt diabéteszgyógyszer lehet az öregedés lassításának kulcsa
Majmokon végzett kísérletek alapján jelentősen lassíthatja az öregedést a Metformin, amit a vércukorszint csökkentésére használnak.
Megtalálták a fehérjét, melynek blokkolása 25%-kal növelheti az élettartamot
Egy fehérje blokkolásával hosszabb élettartamot figyeltek meg egereknél, ráadásul egészségesebbek is voltak. Van még néhány kérdőjel, a jó hír azonban az, hogy a szóban forgó fehérje az emberekben is jelen van.
Magyar kutatók új módszereket találtak az öregedés megállítására, jó úton lehetünk az élet meghosszabbítása felé
Komoly lépést tettek az öregedés megértése felé az ELTE genetikusai, Vellai Tibor és Sturm Ádám. Kutatásuk szerint a DNS mobilis részei, vagyis a transzpozábilis elemek mozgásuk következtében túlságosan destabilizálják genetikai kódunkat, ami az öregedés hátterében állhat.
Egy friss egérkísérlet igazolja: a fiatalok vére tényleg meghosszabbíthatja az idősebbek élettartamát
Emberi időre átszámolva évekkel hosszabb élettartamot figyeltek meg a kutatók azoknál az idős egereknél, amelyek erei hónapokon át össze voltak kötve fiatalabb társaikkal.
Elképzelhető, hogy az energiaitalokban is jelen lévő taurin a hosszú élet kulcsa – íme az állatkísérletek eredménye
Több tekintetben is előnyös lehet a taurin fogyasztása egy friss vizsgálat szerint, egyebek mellett az is kiderült, hogy a hosszabb, egészségesebb élethez is hozzájárulhat. Az egyelőre nem világos, hogy az emberek esetében is érvényesek-e ezek a megállapítások, az pedig pláne nem, hogy milyen mértékű fogyasztásról beszélhetünk.
Megvonták az oxigén egy részét az egerektől, 50 százalékkal tovább éltek
A Harvard Egyetem kutatói oxigénhiányos környezetben kísérleteztek olyan egerekkel, amelyekből hiányzott az öregedést lassító gén. Az eredmény meglepő lett.
Úgy néz ki, egy menin nevű fehérje a kulcsa az öregedés visszafordításának
Új, eddig nem ismert módot találhattak a Hsziamen Egyetem kutatói az öregedés visszafordítására – a módszert egereken tesztelték, az első eredmények alapján eredményesen.
Megtalálhatták az öregedés lelassításának titkát
Amerikai kutatók egy váratlan felfedezés révén 50 százalékkal meg tudták hosszabbítani a férgek élettartamát, és úgy gondolják, a módszer emlősökkel és az emberrel is működhet.
Egy kutatás szerint lassíthatja az öregedést a kalóriabevitel csökkentése
Jótékony hatásai lehetnek a kalóriabevitel kis mértékű, de tartós csökkentésének egy friss vizsgálat szerint.
Találtak egy új gént, amellyel 10 évvel lehet „megfiatalítani” a szívet
Ígéretes eredmények születtek egy új kísérletben, melynek során a százéves vagy annál idősebb emberek egy génjét adták be egereknek, valamint szívbeteg emberektől nyert sejteket is kezeltek vele.
Olyan gyógyszeren dolgozik egy amerikai cég, ami lelassítaná a kutyák öregedését
Két különleges gyógyszeren is dolgozik a Loyal nevű vállalat, melyek hosszabb, egészségesebb életet biztosítanának a kutyáknak.
Új összefüggés igazolja, hogy a megfelelő folyadékbevitel lassíthatja az öregedést
Az egyik legfontosabb alapszükséglet a víz, melynek megfelelő fogyasztása egy friss kutatás szerint nemcsak az öregedést lassíthatja, de a betegségektől mentes életet is meghosszabbíthatja.
Fonalférgekkel kísérleteztek a tudósok, az eredmény segíthet megállítani az ember öregedését
Az amerikai kutatók szerint sikerült megtalálni az öregedés egyik okozóját, a folyamatba beavatkozva pedig lassítható, vagy akár megállítható is lehet az öregedés.